صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
ریتم شبانه روزی - صفحه سوم
بروزرسانی: 23:41
41 - چه زمانی شام بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 43 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 17:52 71847292
نواندیش- پزشکی- 43 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 17:52 71847292
محققان تاکید می کنند شیوه های سبک زندگی می تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی تاثیر داشته باشد و تغییر زمان غذاخوردن می تواند راهکاری ساده و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد. - محققان ...
بیماری قلبی - بیماری - قلبی - محققان - سبک زندگی - غذاخوردن - زمان
42 - کی شام بخوریم؟ خبرآنلاین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 17:11 71846961
زیرنویس نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 17:11 71846961
به گزارش زیرنویس ،مطالعه جدید نشان می دهد شام دیروقت و سنگین اصلا به نفع سلامت قلب زنان نیست. محققان دانشگاه کلمبیا نیویورک دریافتند کسانی که بیشترین کالری دریافتی شان را در زمان شب ...
مطالعه - سلامت قلب - ریتم شبانه روزی - دانشگاه کلمبیا - عملکرد - مصرف - بیماری قلبی
43 - این نور عامل اصلی اختلال خواب و قاتل ملاتونین است
پویه آنلاین- سیاسی- 45 روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 19:54 71832042
پویه آنلاین- سیاسی- 45 روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 19:54 71832042
تا زمان ظهور نور مصنوعی، خورشید منبع اصلی تامین روشنایی بود و مردم ساعات عصر تا طلوع مجدد خورشید را در تاریکی سپری می کردند. این روزها اکثر نقاط جهان در هر ساعتی از شبانه روز می توانند ...
خورشید - مصنوعی - ساعت بیولوژیکی بدن - روشن - شبانه - امکانات - روشنایی
44 - تغییر فصل در بدن با چه سردرد هایی همراه است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 56 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 05:20 71736094
ایسکانیوز- پزشکی- 56 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 05:20 71736094
متخصصان درباره دلیل بروز این سردردها کاملا مطمئن نیستند، اما احتمالا موضوع به ساعت درونی بدن انسان ها مرتبط می شود. در واقع، مغز هر فردی دارای ساعت درونی خاصی است که ریتم شبانه روزی ...
سردرد - خوشه ای - حساس - افراد - تغییرات - ریتم شبانه روزی - متخصصان
45 - چگونه می توان هشت ساعت بدون وقفه خوابید
عرشه آنلاین- اقتصادی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 23:42 71735010
عرشه آنلاین- اقتصادی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 23:42 71735010
راه حل برای دستیابی به خواب کافی که به آن نیاز دارید در ساعات روشنایی روز نهفته است از تنظیم ریتم شبانه روزی گرفته تا یادگیری عدم نگرانی. شاید دستیابی به هشت ساعت خواب کامل که اغلب از ...
خواب - ساعت - ریتم شبانه روزی - تصمیم گیری - شبانه روزی - خواب کافی - افزایش سن
46 - چگونه می توان هشت ساعت بدون وقفه خوابید
آفتاب نو- اقتصادی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 21:33 71733882
آفتاب نو- اقتصادی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 21:33 71733882
شاید دستیابی به هشت ساعت خواب کامل که اغلب از آن سخن گفته می شود مهمل به نظر برسد. خواب سالم می تواند از شش و نیم تا ده ساعت در شب متغیر باشد. - نوجوانان به حدود نه ساعت خواب نیاز دارند، ...
خواب - ساعت - ریتم شبانه روزی - پستانداران - تصمیم گیری - شبانه روزی - افزایش سن
47 - این سردردها را جدی نگیرید ، فصلی هستند
خبر گردون- پزشکی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 17:23 71731724
خبر گردون- پزشکی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 17:23 71731724
سردرد در فصولی که مردم تعطیلات را در آن تجربه می کنند، یک پدیده شایع است که سبب بروز علائمی، چون تهوع، بی خوابی، و مشکلات بینایی می شود. - دغدغه بزرگ همه افرادی که سردرد های فصلی را تجربه می کنند،
سردرد - ساعت - تغییر - افراد - ریتم شبانه روزی - متخصصان - مشکلات بینایی
48 - این نوع سردرد خبر از تغییر فصل می دهد؟
آرمان ملی- پزشکی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 15:03 71730021
آرمان ملی- پزشکی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 15:03 71730021
دغدغه بزرگ همه افرادی که سردردهای فصلی را تجربه می کنند، تغییر فصل است، اما بیشتر آن ها نمی دانند که دقیقا با چه پدیده ای روبه رو هستند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، متخصصان درباره دلیل ...
سردرد - تغییر - خبرگزاری صدا و سیما - تغییر فصل - ساعت - افراد - تغییرات
49 - این نوع سردرد خبر از تغییر فصل می دهد
تابناک- پزشکی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 13:55 71728965
تابناک- پزشکی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 13:55 71728965
دغدغه بزرگ همه افرادی که سردردهای فصلی را تجربه می کنند، تغییر فصل است، اما بیشتر آن ها نمی دانند که دقیقا با چه پدیده ای روبه رو هستند. - به گزارش تابناک، متخصصان درباره دلیل بروز این ...
سردرد - تغییر - خوشه ای - تغییر فصل - ساعت - افراد - تغییرات
50 - این نوع سردرد خبر از تغییر فصل می دهد
آفتاب- پزشکی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 12:00 71727105
آفتاب- پزشکی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 12:00 71727105
دغدغه بزرگ همه افرادی که سردردهای فصلی را تجربه می کنند، تغییر فصل است، اما بیشتر آن ها نمی دانند که دقیقا با چه پدیده ای روبه رو هستند. - آفتاب نیوز : متخصصان درباره دلیل بروز این سردردها ...
سردرد - تغییر - خوشه ای - تغییر فصل - ساعت - افراد - تغییرات
51 - نشانه های سردرد های ناشی از تغییر فصل را بشناسید/ چه باید کرد؟
زی سان- پزشکی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 11:48 71726939
زی سان- پزشکی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 11:48 71726939
دغدغه بزرگ همه افرادی که سردرد های فصلی را تجربه می کنند، تغییر فصل است، اما بیشتر آنها نمی دانند که دقیقا با چه پدیده ای روبه رو هستند. - متخصصان درباره دلیل بروز این سردرد ها کاملا مطمئن نیستند،
سردرد - تغییر - خوشه ای - تغییر فصل - ساعت - افراد - تغییرات
52 - این نوع سردرد خبر از تغییر فصل می دهد/ چه باید کرد؟
خبر آنلاین- پزشکی- 57 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 10:55 71726034
خبر آنلاین- پزشکی- 57 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 10:55 71726034
دغدغه بزرگ همه افرادی که سردردهای فصلی را تجربه می کنند، تغییر فصل است، اما بیشتر آن ها نمی دانند که دقیقا با چه پدیده ای روبه رو هستند. - به گزارش خبرآنلاین ، متخصصان درباره دلیل بروز ...
سردرد - تغییر - خبرگزاری صدا و سیما - تغییر فصل - ساعت - افراد - تغییرات
53 - نشانه های سردردهای ناشی از تغییر فصل چیست و چه باید کرد؟
آرمان ملی- پزشکی- 57 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 06:43 71723356
آرمان ملی- پزشکی- 57 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 06:43 71723356
دغدغه بزرگ همه افرادی که سردردهای فصلی را تجربه می کنند، تغییر فصل است، اما بیشتر آن ها نمی دانند که دقیقا با چه پدیده ای روبه رو هستند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، متخصصان درباره دلیل ...
تغییر - تغییر فصل - ساعت - افراد - تغییرات - ریتم شبانه روزی - متخصصان
54 - نشانه های سردردهای ناشی از تغییر فصل را بشناسید/ چه باید کرد؟
خبر آنلاین- پزشکی- 57 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 06:15 71723251
خبر آنلاین- پزشکی- 57 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 06:15 71723251
دغدغه بزرگ همه افرادی که سردردهای فصلی را تجربه می کنند، تغییر فصل است، اما بیشتر آن ها نمی دانند که دقیقا با چه پدیده ای روبه رو هستند. - به گزارش خبرآنلاین ، متخصصان درباره دلیل بروز ...
تغییر - خبرگزاری صدا و سیما - تغییر فصل - ساعت - افراد - تغییرات - ریتم شبانه روزی
55 - چه ساعتی بخوابیم تا قلبی سالم تر داشته باشیم؟
آفتاب- پزشکی- 62 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 15:30 71657515
آفتاب- پزشکی- 62 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 15:30 71657515
طبق آخرین تحقیقات ساعت خوابیدن ما می تواند روی سلامت ما و بروز برخی بیماری ها مانند سلامت قلبی تاثیر گذار باشد. - آفتاب نیوز : این یافته ممکن است جالب توجه باشد، زیرا محققان دریافتند ...
ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - شبانه - ساعت - بیماری - بیماری ها - روزی
56 - کی صبحانه بخوریم کی شام که سالم بمانیم ؟
خبر گردون- پزشکی- 63 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 07:08 71649499
خبر گردون- پزشکی- 63 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 07:08 71649499
زمان ایده آل برای صرف صبحانه یک ساعت بعد از برخاستن از خواب، یعنی حدود هفت صبح است. - وقتتان را هدر ندهید! پزشک فلوریدایی از بهترین زمان صرف غذا برای کم کردن چربی دور شکم می گوید. دکتر ...
چربی - صبحانه - ریتم شبانه روزی - زمان - ساعت - توان - سوزاندن چربی
57 - بهترین ساعات برای خوردن صبحانه و شام
خبر گردون- پزشکی- 63 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 07:03 71649475
خبر گردون- پزشکی- 63 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 07:03 71649475
زمان ایده آل برای صرف صبحانه یک ساعت بعد از برخاستن از خواب، یعنی حدود هفت صبح است. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز به نقل از ایندیپندنت فارسی، وقتتان را هدر ندهید! پزشک فلوریدایی از ...
چربی - صبحانه - ریتم شبانه روزی - زمان - ساعت - بهترین - سوزاندن چربی
58 - بهترین ساعات برای خوردن صبحانه و شام
ایسکانیوز- پزشکی- 63 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 06:20 71649329
ایسکانیوز- پزشکی- 63 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 06:20 71649329
زمان ایده آل برای صرف صبحانه یک ساعت بعد از برخاستن از خواب، یعنی حدود هفت صبح است. - به گزارش گروه اجتماعی دکتر ناهید علی ماه گذشته به جی بی نیوز گفت: روزتان را ساعت شش صبح آغاز کنید و ...
چربی - صبحانه - ریتم شبانه روزی - حدود - زمان - ساعت - توان
59 - برای لاغری فوری شکم ، زمان شام و صبحانه را تغییر دهید
خبر گردون- پزشکی- 64 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 16:23 71629580
خبر گردون- پزشکی- 64 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 16:23 71629580
در کنار حجم غذا و نوع آن، موضوعی که کمتر به آن توجه می کنیم زمان خوردن 2 وعده غذایی مهم صبحانه و شام است که در انباشت چربی شکم، تغییر ظاهر و به خطر افتادن سلامت ما اهمیت زیادی دارد. - گاهی ...
وعده غذایی - چربی - زمان - ریتم شبانه روزی - غذای - صبحانه - ساعت
60 - مواد مغذی برای میان وعده های شبانه / غذاها می توانند خواب شبانه را مختل کنند + بهترین زمان برای یک میان وعده شبانه چیست؟
اندیشه قرن- پزشکی- 64 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 13:39 71626856
اندیشه قرن- پزشکی- 64 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 13:39 71626856
از نظر زمانی که بهترین زمان برای میان وعده در شب است، برخی تحقیقات نشان می دهد که خوردن چهار تا شش ساعت قبل از خواب برای جلوگیری از اختلال هضم غذا در خواب بهترین است، - ویتامین D همیشه ...
ویتامین D - ویتامین - میان وعده - خواب - شبانه - بهترین - ریتم شبانه روزی
اخبار داغ:
حمله تند پیشکسوت جنجالی پرسپولیس به مربی استقلال + تصویر
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! (تصویر)
تجاوز جنسی! / این زن هوسباز با مردی خلوت کرده بود داشت که ..! + عکس
خبر فوری از یارانه نقدی اردیبهشت 1403 | مبلغ دقیق یارانه اردیبهشت مشخص شد
هواداران پرسپولیس منتظر توقف استقلال توسط فولاد باشند
دور دور هادی چوپان با موتور میلیاردی/ گرگ پارسی یادجوانی اش کرد+ویدیو!!
حمله وحشتناک سپهرحیدری به مهدی هاشمی نسب جنجالی شد/آتش بازی پیشکسوتان و در بازی های آخر فصل!!
استقلال همین الان قهرمان است/ مشکل از خود درویش است نه هاشمی نسب
فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی!
خلاصه بازی منچستریونایتد 0 آرسنال 1
خبر خوش شبانه برای بازنشستگان / کام بازنشستگان تامین اجتماعی شیرین شد
اخبار حوادث امروز 23 اردیبهشت، از قتل رضا مسعودی شهردار منطقه 5 شیراز تا جزییات تازه از مرگ مرموز طلا شجیعی بلاگر مشهدی
فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز می شود؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 25 یا 30 اردیبهشت؟
بازیگر دوست داشتنی فیلم مهر مادر به خانه بخت رفت!/تصویری حسین سلیمانی در کنار عروس
همسان سازی حقوق بازنشستگان نهایی شد | افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در ماه خرداد
فوری/اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از خرداد قطعی شد
تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات
دام کاری نیروهای حماس برای نظامیان اسراییل/تلفات قطعی وارد شد
واریزی 2 میلیون و 400 هزار تومانی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی/ تاریخ
مرگ عجیب و تکان دهنده 3 پرستار ایرانی در یک ماه گذشته
فال ابجد امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 | | فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف
ورژن 1403 پاندا کونگ فو کار وسط خیابانهای کرمانشاه ظاهر شد/ عکس
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
شهردار منطقه
مستمری بگیران
کمیسیون اجتماعی
اخترشناسان
شب سیاه
رومان آبراموویچ
معمار
یزدو
نقاشی روی دیوار
پسماند بیمارستانی
محمدمهدی بخشی
جراحی زیبایی بازیگران
بارابند
شبکه پرسپولیس
اخبار کذب
پرورش ماهی در قفس
آوریل لاوین
وام قهرمانی
آپارتمان لوکس
متری شش و نیم
عزت الله فولادوند
اخبار ارز
احیای شب بیست و یکم
عضو کمیسیون تلفیق
اتباع افغانستانی
برنامه و بودجه
شهرداری شیراز
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
شورای نگهبان
شانس قهرمانی
مربی استقلال
رییس کمیسیون
پرویز برومند
تعطیلی شنبه
هزار تومانی
دوست داشتنی
خلاصه بازی منچستریونایتد
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
بازیگر سینما و تلویزیون
نقل و انتقالات تابستانی
دادستان عمومی و انقلاب
مالیات بر ارزش افزوده
مددجویان کمیته امداد
تمرین فولاد خوزستان
دستور کار نمایندگان
ارتش رژیم صهیونیستی
هواداران پرسپولیس
رییس جمهور فرانسه
خبرنگار پارلمانی
کنفرانس مطبوعاتی
سینما و تلویزیون
فاطمه معتمد آریا
علیرضا بیرانوند
لیگ برتر فوتبال
رژیم صهیونیستی
استان کرمانشاه
عمومی و انقلاب
سید محمد حسینی
اتباع غیر مجاز
دادستان عمومی
محمدحسن آصفری
فولاد خوزستان
ورزشگاه آزادی
نیروهای روسیه
رفاه اجتماعی
ائتلاف نظامی
اتباع بیگانه
بازیگر سینما
جامعه ایرانی
باشگاه فولاد
کارکنان دولت
عبدالله ویسی
حمله تند پیشکسوت جنجالی پرسپولیس به مربی استقلال + تصویر فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! (تصویر) تجاوز جنسی! / این زن هوسباز با مردی خلوت کرده بود داشت که ..! + عکس خبر فوری از یارانه نقدی اردیبهشت 1403 | مبلغ دقیق یارانه اردیبهشت مشخص شد هواداران پرسپولیس منتظر توقف استقلال توسط فولاد باشند دور دور هادی چوپان با موتور میلیاردی/ گرگ پارسی یادجوانی اش کرد+ویدیو!! حمله وحشتناک سپهرحیدری به مهدی هاشمی نسب جنجالی شد/آتش بازی پیشکسوتان و در بازی های آخر فصل!! استقلال همین الان قهرمان است/ مشکل از خود درویش است نه هاشمی نسب فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی! خلاصه بازی منچستریونایتد 0 آرسنال 1 خبر خوش شبانه برای بازنشستگان / کام بازنشستگان تامین اجتماعی شیرین شد اخبار حوادث امروز 23 اردیبهشت، از قتل رضا مسعودی شهردار منطقه 5 شیراز تا جزییات تازه از مرگ مرموز طلا شجیعی بلاگر مشهدی فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز می شود؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 25 یا 30 اردیبهشت؟ بازیگر دوست داشتنی فیلم مهر مادر به خانه بخت رفت!/تصویری حسین سلیمانی در کنار عروس همسان سازی حقوق بازنشستگان نهایی شد | افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در ماه خرداد فوری/اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از خرداد قطعی شد تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات دام کاری نیروهای حماس برای نظامیان اسراییل/تلفات قطعی وارد شد واریزی 2 میلیون و 400 هزار تومانی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی/ تاریخ مرگ عجیب و تکان دهنده 3 پرستار ایرانی در یک ماه گذشته فال ابجد امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 | | فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف ورژن 1403 پاندا کونگ فو کار وسط خیابانهای کرمانشاه ظاهر شد/ عکسموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان شهردار منطقه مستمری بگیران کمیسیون اجتماعی اخترشناسان شب سیاه رومان آبراموویچ معمار یزدو نقاشی روی دیوار پسماند بیمارستانی محمدمهدی بخشی جراحی زیبایی بازیگران بارابند شبکه پرسپولیس اخبار کذب پرورش ماهی در قفس آوریل لاوین وام قهرمانی آپارتمان لوکس متری شش و نیم عزت الله فولادوند اخبار ارز احیای شب بیست و یکم عضو کمیسیون تلفیق اتباع افغانستانی برنامه و بودجه شهرداری شیراز کمیسیون تلفیق سازمان برنامه شورای نگهبان شانس قهرمانی مربی استقلال رییس کمیسیون پرویز برومند تعطیلی شنبه هزار تومانی دوست داشتنی خلاصه بازی منچستریونایتد هفته بیست و هفتم لیگ برتر بازیگر سینما و تلویزیون نقل و انتقالات تابستانی دادستان عمومی و انقلاب مالیات بر ارزش افزوده مددجویان کمیته امداد تمرین فولاد خوزستان دستور کار نمایندگان ارتش رژیم صهیونیستی هواداران پرسپولیس رییس جمهور فرانسه خبرنگار پارلمانی کنفرانس مطبوعاتی سینما و تلویزیون فاطمه معتمد آریا علیرضا بیرانوند لیگ برتر فوتبال رژیم صهیونیستی استان کرمانشاه عمومی و انقلاب سید محمد حسینی اتباع غیر مجاز دادستان عمومی محمدحسن آصفری فولاد خوزستان ورزشگاه آزادی نیروهای روسیه رفاه اجتماعی ائتلاف نظامی اتباع بیگانه بازیگر سینما جامعه ایرانی باشگاه فولاد کارکنان دولت عبدالله ویسی
